生涯规划
如何提高個人生產力?
2025-06-11
—— John Piper

約翰·派博因其高產、高質量的寫作、講道和教學而廣受稱讚。鮮能有人與之匹敵。單就《派博牧師答疑》播客的頭十年內容,就已超過 230 萬字(約爲本書篇幅的十倍)。那麼,他是如何在播客、寫書、寫文章和社交媒體上保持如此高效的產出?我向他請教了這個問題。他給出了十條關於提高生產力的建議:

一、不要拿自己和別人比較

你可以欣賞派博牧師的高產,但不要將它理想化。「你不知道我忽略了多少事,也不知道我爲此付出了多大的代價。真正的問題是:你要如何成爲那個最充實、最以神爲中心、最高舉基督、最被聖經充滿、最有愛心、最謙卑、最推進宣教、最追求公義、最樂於服事他人的『』——可以成爲的那個人。不要用他人衡量你自己,要用你在基督裡的潛力來衡量你自己。」

二、聚焦你的願景

「很少有人通過避開障礙而變得高效。」商業類暢銷書作者靠寫「如何避免生產力障礙」賺得盆滿鉢滿。但事實上,「那些真正能完成有意義之事的人,都是被一種偉大、榮耀、美好的未來願景所吸引、深深著迷,並全心投入、用盡全力去追求的人。」讀一些提升效率的書,消除那些影響效率的障礙,但那只是「你必須完成的10%清掃工作的一部分」。

三、考量你所處的人生季節

某些人生階段會需要你更多的關注。如果你有年幼的孩子,或許就很難寫一本長書。有些階段從本質上來說只能是低效的。但事實上,「只要你專注於當前所處的人生篇章,並按著這一階段的要求去生活,主就會喜悅。」

四、確立你的目標

對派博來說,「無論是生是死,總叫基督在我身上照常顯大,並將對基督的熱情傳遞到他人生命中——這就是我的目標」(腓 1:20–21)。他說:「找到屬於你的目標,並讓它在你所做的一切事中發揮功用。」

五、預備好交帳

努力工作,並且是出於你「已然被稱義」的身份去努力,而不是爲了換取稱義。努力工作,是因爲你知道神站在你這邊,祂的恩典正在你裡面運行(林前 15:10;腓 2:12–13)。竭力作工,因爲你知道你將爲你的一生交帳。讓耶穌藉著祂的「按才幹分銀子的比喻」來強化你對那日交帳的意識(太 25:14–30)。不要讓人看你是一個懶惰的人,而要讓人在你身上看到智慧、勤奮和忠心的品格(路 12:42)。

六、帶著緊迫感去工作

因爲現今的世代邪惡,生命也極其短暫。讓這種緊迫感貫穿你所作的每一個計劃與決定(約 9:4;弗 5:15–16;西 4:5)。

七、消除「敷衍了事」的心態。

約拿單·愛德華茲曾立志說:「在我活著的時候,決心要竭盡全力地生活。」——「在過去三十年中,沒有任何一句話對我的影響比這更大。」派博說,「這條立志很久以前就深深地抓住了我。」與此相對,你也應查考《箴言》中十四次提到「懶惰人」的經文(箴 6:6、9,10:26,13:4,15:19,19:24,20:4,21:25,22:13,24:30,26:13–16),然後立志殺死那種三心二意、敷衍度日的態度。

八、堅持不懈。

我們很容易在設定了一個宏大的目標後不久就灰心氣餒。就像砍倒一棵參天大樹,需要很多次揮斧的劈砍;這時小樹(小目標)看起來就更誘人。但不要追求輕鬆的事。「許多次揮斧才能砍倒大樹。你想成就偉大的事嗎?那就不要放棄,繼續砍。」

九、以喜樂面對最艱難的任務。

「生命中沒有哪個值得追求的角色,是讓你只做那些『一開始就願意做』或『本能就會喜歡做』的事。」所以,當面對最難的任務時,要以正確的態度迎上去——以信心中的喜樂去面對它們。

十、專注於你的專長。

隨著時間的推移,「你要找到你的專長——也就是你所熱愛做的事。無論你的軟弱和優勢如何,都要把你大部分的精力和愛投入其中——爲基督,爲祂的國度。」[1]

四年後,爲紀念《派博牧師答疑》第 1500 期(顯然我們已經忘記之前聊過這個話題了),我回顧了這個播客欄目所經歷的神的恩典,並再次請派博牧師——那時他已經 74 歲,談談他個人在「生產力」方面的領悟。

他說,生產力需要一個團隊。「我想,任何一個有成效的人首先需要學習的功課,第一條智慧,也許就是:沒有人是孤島。」我們是身體的一部分,其他肢體對整體至關重要(林前 12:21)。我們所擁有的一切,沒有一樣不是從神領受的(林前 4:7);我們努力工作,是因爲神在我們裡面作工(林前 15:10)。「保羅非常迫切地避免把自己作爲使徒的生產力歸功於自己。」生產力離不開同工、朋友、配偶,當然最重要的是神在我們裡面動工。有了這個前提,他提出了七條關於生產力的補充建議(有些內容與前面列出的不完全重合):

1.明確你存在的意義。

要有一個「大圖景」的視角,並得著「一個清晰的願景:萬物存在的目的,包括你自己」。研讀約拿單·愛德華茲的經典著作《論神創造世界的終極目的》(Concerning the End for Which God Created the World),從中學習他的願景。但也要使這個目的個性化、具體化。「我以前的錢包裡總是夾著一張紙條,上面寫著:『你存在,是爲了在萬事上彰顯神的至高之榮,使萬民得著喜樂。』永遠、永遠、永遠不要忘記它。就算你不能時常記在心裡,至少可以放在錢包裡時時帶著。你需要知道,自己爲什麼活在這個世界上。」

2.擁抱你作爲「次級創造者」的身份。

「神是偉大的創造者,造物主;祂照著自己的形像造人,使人類也成爲『次級創造者』。」這意味著,「我們每一次行動、每一次作工,都是在將某物轉變爲另一種樣子——與之前不同的狀態:把一塊荒地變爲花園,把木棍變成長矛,把房間變成家,把牛變成牛排,把麪粉、糖和水果變成蘋果派,把雪變成雪人,把聲音變成旋律,把火變成燈、暖爐和動力,把十一個人變成一支足球隊。」這種「次級創造者」的角色,已經深深根植於我內心,讓我從「創造」事物的過程中獲得極大的喜樂——「就我而言,主要是透過文字的創造:講道、寫文章、寫書、創作詩和《派博牧師答疑》。」

這其中也包含「秩序」的建立。「我對混亂的忍耐度很低,」派博承認,「我確實是這樣,我不喜歡混亂。無論在哪裡看到混亂,我都會立刻著手整理。」無論是混亂的思想、雜亂的房間、凌亂的院子——「我不願讓世界繼續保持原樣。它本應是一個更好之地:更美麗、更有序、更豐盛。」

3.區分懶惰與安息的不同。

每個人都知道,「安息和休閒是必須的——有其重要地位。『安息日的原則』仍然有效。」但我們也必須學會清楚地分辨:懶惰不同於安息懈怠也不是休憩

4.接納自己的不完美

「若我們要像《哥林多前書》15:58 所呼召的那樣,忠心又豐盛地作工,就注定要做很多事。而若要高產,就不能因追求完美而癱瘓。」

派博坦言:「我之所以能有今天這樣的產出,很大程度上是因爲我在幾十年前就學會了接納自己的不完美和有限。我從不幻想自己所說的是某個議題上的『最終一言』。我的使命,就是在活著的日子,盡我所能地忠心傳講真理——我在神話語裡看到的真理,其餘的就讓神自己來成就,哪怕是透過那些不完美。」

5.抓住靈感,迅速記錄

當靈感到來,不要猶豫,把它寫下來。因爲「一些具有開創性的想法、影響深遠的靈感,常常在夜裡、閱讀時、默想時、禱告時、散步時、玩耍時來到我們心裡。如果你不立刻以某種方式把它們記下來,幾乎一定會失去它們。」

6.每日堅持

「我昨晚對諾埃爾說,『你知道嗎,我們已經錄了 1500 期《派博牧師答疑》了。』她笑著說:『就像每天讀十五分鐘書一樣。』」——沒錯!即使是最厚重的大書,也可以通過每天十五分鐘的閱讀慢慢讀完。

7.讓未來吸引你

忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑」(腓 3:13–14)。

「千萬不要到了生命的某個階段,就開始更滿足於你已經完成的事,而不是爲你尚未完成之事而興奮。在你人生的每一個階段——無論是24歲、44歲、64歲、74歲還是84歲,都要發自內心地禱告說:「主啊,願我生命中的下一個季節,比以往任何階段都更豐盛地顯明你在萬事中的至高權柄,使萬民都歡喜。」

「所以,是的,託尼(Tony),1500 期的旅程很美好。但現在,我們要啓程前往下一個 1500 期。『主若願意,我們就可以活著,也可以作這事,或作那事』」(雅 4:15)。阿們。[2]

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[1] 改編自發表於 2016 年 4 月 18 日的「派博牧師答疑」第 839 問:「Ten Principles for Personal Productivity.」

[2] 改編自發表於 2020 年 7 月 17 日的「派博牧師答疑」第 1500 問:「Seven Lessons for Productivity.」


譯:CP/SG;校:JFX。原文刊載於《派博牧師答疑》(Ask Pastor John)一書英文版 89-92 頁:「Productivity tips.」

John Piper(約翰·派博)是「渴慕神」網站(DesiringGod.org)的創始人及導師,伯利恆學院和神學院(Bethlehem College & Seminary)校長。他在明尼蘇達州明尼阿波利斯市的伯利恆浸信會(Bethlehem Baptist Church)擔任牧師三十三年,著有五十多部書籍,包括《渴慕神 : 論禁食禱告》、《十點十分的盛宴》、《思想的境界:讓頭腦被靈性的激情點燃》等。
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